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Marcelo Garcia – Armdrag et Takedown

Une petite vidéo de quelques exemples de mise au sol (takedown) à partir d’un Armdrag (saisie du bras, il n’y a pas trop de traduction possible, on tire le bras en 2 temps). La technique est très efficace, elle doit etre explosive bref regardez Marcelo Garcia. Lors de mon séjour à NY j’ai eu l’occasion de la travailler dans son club (le petit plus, c’est qu’il prend le temps de venir donner quelques conseils)

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Marcelo Garcia – Armdrag et takedown – Grappling
Date

13 octobre 2016

Client

Coach sportif

Category

Video net jjb / grappling / lutte

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