Temps de lecture : 10 min (si vous n’avez pas le temps enregistrez la page dans vos Favoris) Les etirements sont au cœur d’une polémique sur leurs réelles efficacités dans le milieu sportif. Un état des lieux s’impose aux travers de plusieurs publications scientifiques. Depuis quelques temps déjà on voit émerger plusieurs articles (plus ou moins sérieux)…

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