Open/Close Menu Le sport sous un angle différent

Comment commencer la course à pied. Suivez pas à pas le parcours d’un coureur qui n’était pas destiné à cette activité. Depuis quelques temps on me demande souvent comment j’ai commencé la course à pied. Étant sportif, on aurait pu croire que j’aime le running, le trail, ou la course à pied mais en réalité…

Aujourd’hui je test la chaussure de running de Mizuno, la wave rider 18. La vidéo est à suivre dans pas longtemps, Abonnez -vous pour être informé. Test de la chaussure de running mizuno wave rider 18 J’ai craqué je l’avoue. Depuis quelques temps elle me faisait de l’œil dans la boutique de Cap Running sur…

Comment faire une detox , C’est simple et efficace. Avec le changement de saison il est nécessaire d’éliminer toutes les toxines accumulées depuis l’année. Pour cela, la détox est toute indiquée. SOMMAIRE Comment faire une detox Qu’est-ce qu’une detox Pourquoi faire une detox Comment ca marche concrètement Juste apres la detox, ne mangez pas n’importe…

Et pourquoi ne pas faire appel à un coach sportif ? À l’approche de l’été et malgré tous vos efforts en salle de remise en forme il vous reste encore quelques kg à perdre. C’est le moment de tester les avantages d’un coach privé. SOMMAIRE Qu’est ce qu’un coach sportif L’intérêt d’un cours personnalisé Comment choisir…

Apprenez à strapper* les doigts pour les sports de préhensions, tels que judo jiu-jitsu brésilien (jjb), lutte, escalade… Il est important de savoir comment strapper ses doigts pour le sport aussi bien à titre préventif que pour soulager les tensions déjà existantes ou encore les petits bobos. *Moyen de contention à l’aide de bandage ou…

Les femmes sont-elles moins fortes que les hommes ? Voici une question qui fait souvent débats dans le monde du sport, nous allons tous vous expliquer. À la suite d’un débat que j’ai pu avoir avec 2 clients en préparation aux concours des sapeurs-pompiers pro, Marie A. soutenait qu’elle était aussi forte que n’importe quel…

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