Équipement neige : comment bien choisir pour profiter de l’hiver !

Depuis novembre 2021, la loi Montagne II impose l'utilisation d'équipements spécifiques dans 48 départements français. Entre exigences légales et innovations techniques, le choix de l'équipement ne se limite plus à une simple

Les dernières actualités

Olympien devenu paralympien : une première historique dans le sport

Un règlement du Comité International Olympique interdit habituellement à un athlète de

Prochain Master 1000 : Calendrier des tournois et dates à venir

Le circuit ATP s'apprête à vivre l'une de ses périodes les plus

Le muscle transverse, allié discret pour fortifier la santé du dos

Un chiffre froid : 80% des adultes connaîtront un mal de dos

Nutrition

Glucides ou protéines : que manger en priorité pour une alimentation équilibrée ?

Prioriser les protéines ou accorder la première place aux glucides bouleverse les

Qui peut être coach en nutrition ?

Appelé conseiller en nutrition ou coach alimentaire, le coach en nutrition est

Maladie cœliaque: Novak Djokovic, diagnostic confirmé?

Certains chiffres dérangent, surtout quand ils révèlent l'ampleur de maladies tapies dans

Quand faut-il manger pour optimiser l’exercice physique ?

Se lever aux aurores pour chausser ses baskets, ou attaquer une séance

Equipement

Équipement neige : comment bien choisir pour profiter de l’hiver !

Depuis novembre 2021, la loi Montagne II impose l'utilisation d'équipements spécifiques dans

Tapis de yoga : quelle épaisseur choisir pour un tapis de yoga ?

Un tapis trop épais peut déséquilibrer certaines postures, tandis qu'un modèle trop

Musculation ventre plat : quel appareil choisir pour perdre du ventre ?

97 % des personnes qui s'inscrivent en salle pour « perdre du

Sport

Ruud Gullit, le pionnier des tactiques modernes du football

Ruud Gullit est un nom légendaire dans le monde du football, autant

Apprendre le Sirtaki : origines et étapes de la danse traditionnelle grecque

Le Sirtaki, symbolisant à merveille l'âme festive de la Grèce, est une

La place des femmes dans le classement de l’UFC

En 2013, l'UFC intègre pour la première fois une catégorie féminine à

Warzone 2 Résurgence : tout savoir sur le mode de jeu et ses stratégies

Dans le paysage effervescent des jeux de tir à la première personne,

Les dernières actualités